Llaman a prevenir enfermedades asociadas por temporada de calor

CIUDAD DE MÉXICO, 10 de mayo de 2016.- El Gobierno de la Ciudad de México, a través de la Secretaría de Salud (SEDESA) hace un llamado a la población a tomar medidas preventivas durante la temporada de calor, con el propósito de reducir riesgos como daños en la piel por exposición prolongada al sol, infecciones gastrointestinales y “golpe de calor”, padecimientos típicos de esta temporada.

A través de un comunicado se informó que se recomienda evitar la exposición prolongada al sol, ya que puede provocar “golpe de calor”, caracterizado por la presencia de dolor de cabeza, temperatura corporal mayor a 40 grados Celsius, sensación de fatiga, pulso acelerado, incremento de la presión arterial y náuseas.

En caso de realizar actividades al aire libre, se sugiere a la población usar gorra o visera, vestir ropa ligera de colores claros y manga larga; utilizar filtro solar con factor de protección mayor a 30 y tomar abundantes líquidos.

Un largo período de exposición solar puede provocar daños agudos a la piel como quemaduras manifestadas por enrojecimiento, ardor, dolor y en casos extremos ampollas.

Para evitar infecciones gastrointestinales se deben ingerir alimentos inmediatamente después de ser preparados, desinfectar frutas y verduras, utilizar agua potable, hervida o clorada; tomar muchos líquidos como jugos naturales, agua de fruta preparada en casa y natural, especialmente si se realiza esfuerzo físico; lavarse las manos constantemente y procurar no consumir alimentos en la vía pública.

En caso de presentar síntomas de diarrea (más de tres evacuaciones por hora), dolor, vómito o convulsiones, se debe acudir al Centro de Salud más cercano y evitar la automedicación.