Se cubren de nieve municipios de Veracruz

XALAPA, Ver., 14 de noviembre de 2018.- En pleno otoño, varios municipios del estado de Veracruz se cubrieron de blanco por la nieve que cayó desde las primeras horas de este miércoles a poco más de un mes de que entre oficialmente el invierno.

Como parte de los efectos del Frente Frío 10, se ha reportado que en municipios de Tonayán, Chiconquiaco, Landero y Coss, Acatlán, Miahuatlán y algunas comunidades de Misantla, se encuentran cubiertos de nieve.

En días extremadamente fríos y con vientos fuertes, el Sistema Nacional de Protección Civil de la Secretaría de Gobernación (Segob) exhorta a la población a limitar la cantidad de tiempo al aire libre, ya que las exposiciones prolongadas al aire frío pueden producir hipotermia.

En esta temporada de frío es importante tomar en cuenta las siguientes medidas preventivas:

• Higiene personal y saneamiento: Incluye lavado de manos frecuente, estornudo de etiqueta (cubriendo nariz y boca con el antebrazo), no escupir, no tocarse la cara con las manos sucias, limpieza y desinfección de superficies y objetos de uso común.
• Uso de ropa adecuada: Gorro, guantes, bufanda y calcetines.
• Evitar cambios bruscos de temperatura y corrientes de aire.
• Consumir alimentos y complementos con alto contenido de vitamina C y D (frutas y verduras).
• Consumo abundante de líquidos.
• No automedicarse.
• Vacunarse contra influenza si se pertenece a los siguientes grupos de riesgo: Niñas y niños de 6 a 59 meses de edad; adultos de 60 años y más; embarazadas; personas con diabetes no controlada, obesidad grave, enfermedades respiratorias o del corazón graves, personas con VIH y personal de Salud.

Protección Civil pide tener a la mano disponible ropa de abrigo como mantas, pasamontañas, ponchos y otras prendas para protegerte del frío, revisar  las instalaciones de la calefacción de la casa, controlar  las posibles fugas de calor del hogar, es decir, aquellos lugares por donde pueda entrar el aire frío y contar con linternas, velas y sistemas de calefacción autónoma por si fallaran los medios habituales.

Es importante considerar tener a la  mano una radio que funcione con pilas, y al dormir no dejes encendidas velas o lámparas.

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