Realizan recomendaciones para el periodo vacacional

MÉXICO, DF, 19 de julio de 2014.- Con motivo del inicio de la temporada vacacional de verano 2014, la Coordinación Nacional de Protección Civil de la Secretaría de Gobernación invita a la población a adoptar medidas preventivas para evitar accidentes tanto en el hogar como en su traslado y estancia en destinos turísticos.

De acuerdo a un comunicado de prensa, antes de salir de vacaciones es indispensable revisar la seguridad de su vivienda:

• Verificar que las puertas y ventanas estén cerradas.
• Cerrar llaves de paso de servicios (gas y agua).
• Encargar a algún vecino o familiar, el cuidado de su vivienda.
• Tener a la mano copia de las llaves de la vivienda, el vehículo y copia de los documentos importantes y ubicarlos en un sitio seguro o con alguna persona de confianza, con la finalidad de localizarlos en caso de emergencia.
• Llevar consigo identificaciones, carnet médico e incluir el tipo de sangre o consideraciones de salud especiales.

Si viaja en su vehículo:

• Realizar previamente el mantenimiento técnico, mecánico y preventivo del vehículo.
• Revisar las condiciones electromecánicas, los niveles y neumáticos del vehículo.
• Llevar un kit básico de herramientas.
• Llevar un equipo extintor de incendios en el vehículo.
• Traer un botiquín con medicamentos e implementos necesarios (revisar fechas de expiración).
• No manejar cansado o en estado de ebriedad.
• En caso de lluvia constante, extremar precauciones al transitar por carreteras y caminos rurales, evitando cruzar ríos y vados.
• Consultar rutas alternas ante posibles deslaves.
• Utilizar cinturón de seguridad.
• Planificar ruta.
• Respetar las señales de tránsito y los límites de velocidad.
• Prever el abastecimiento del vehículo en estaciones de servicio, no adquirir  combustible en lugares no autorizados.
• Llevar los números telefónicos de emergencia (088 Policía Federal, 066 Seguridad Pública, 078 Ángeles Verdes).
• Procurar viajar con luz de día.
• Si el viaje es prolongado, hidratarse.
• Si encuentra un accidente de tránsito en carretera con lesionado, solicitar inmediatamente ayuda profesional y no mover a los heridos salvo que se tengan los conocimientos necesarios, si es posible desconectar las baterías de los vehículos involucrados, para evitar incendios.

Si asiste a un lugar concurrido mantenga un cuidado permanente de los niños, en especial en sitios de mayor concentración de personas como terminal de transporte, aeropuerto, centros comerciales, balnearios, o sitios de peregrinación.

• Evitar transitar por sitios oscuros y desolados.

En zonas de playa:

• Evitar la exposición al sol entre las 11 de la mañana y las cuatro de la tarde. Usar bloqueador solar, sombreros y lentes cuando se exponga al sol.
• Ingiera suficiente agua y líquidos. Esperar dos horas después de comer para entrar en alguna alberca o al mar.
• Evitar nadar en zonas no permitidas.
• Usar repelente de insectos, las picaduras de mosquitos pueden propagar infecciones.
• Evitar el consumo de pescados y mariscos que no estén frescos ni bien cocidos y comer en restaurantes y lugares seguros para evitar problemas gastrointestinales.
• Llevar medicamentos que no requieran prescripción médica y se puedan necesitar, así como el equipo de primeros auxilios médicos.
• Si se enferma de diarrea, tomar mucho líquido y vida suero oral. Prevenir infecciones con el lavado de las manos.
• Si se acude a algún centro recreativo, no exponerse al peligro, evitar riesgos y ubicar los servicios de salud o emergencias médicas más cercanas.

En esta temporada vacacional hay que divertirse, pero también hay que extremar precauciones y cuidar la salud. Una vez que concluya sus vacaciones, adoptar medidas de seguridad para volver a su lugar de trabajo o residencia.

Y recuerde, prevenir es vivir.