¿Estrés? Estas son las señales de alerta y acciones de autocuidado
Informa IMSS sobre señales de estrés, para prevenir sus consecuencias negativas
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Identifica las “banderas rojas” que señalan si les haces frente
El mal manejo de la economía personal provoca estrés financiero
El 22 de julio se conmemora el Día Mundial del Cerebro: Hugo Sánchez Castillo
Debido a la pandemia surgió la figura del “colaborador siempre disponible”
El documento llama a reforzar los programas de atención psicológica
Abuso de estimulantes o ansiolíticos complican los efectos de esos padecimientos
Del total de jóvenes que apoyarán el programa, el 60 por ciento son mujeres...
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, el 75 por ciento de...
Muchos factores lo provocan, pero también desarrollamos hábitos negativos que lo detonan, como la...